Judo - Nage Waza - Sutemi Waza - Ma Sutemi Waza

Nage Waza est le groupe de projections. Ce groupe ce divise en projections debout et projections au sol. Sutemi Waza est une série de projections en sacrifice.

Cette section discute des projections vers l'arrière.

Te Waza			Ma Sutemi Waza - Techniques de Sacrifice vers l'arrière	Yoko Sutemi Waza
Nom	Kyo	No	Description du mouvement	Image
Hiki Komi Gaeshi	6	6	Uke est en position de défense Tai Sabaki, buste vers l'avant. Tori libère son bras droit pour le passer au-dessus de l'épaule de Uke et saisir sa ceinture. Dans le même temps, Tori relève Uke pour amener son épaule droite sous son aisselle droite. Tori avance son pied gauche entre les jambes de Uke pour le placer près du pied de celui-ci. Dans le même temps, Tori resserre le corps de Uke contre lui et lance sa jambe droite entre les jambes de Uke. Dans le mouvement, Tori se jette vers l'arrière et place sa jambe droite à l'intérieur de la cuisse gauche de Uke. Tori se glisse le plus possible sous Uke en se mettant le dos au sol, les fesses le plus près possible de son talon gauche. Tori provoque le déséquilibre de Uké vers l'avant et le projette de sa jambe droite le passant ainsi au-dessus de son épaule droite.
Sumi Gaeshi	4	1	Ce sacrifice peut s'apparenter à tomoe nage, mais le déséquilibre est plus oblique. Tori provoque une réaction de Uke en reculant son pied gauche vers l'arrière-gauche. Uke suit le déplacement et est alors en déséquilibre avant-droit. Tori place alors le dessus de son pied droit sur l'intérieur de la cuisse droite d'Uke puis il se jette en arrière. Tirant toujours Uke vers le haut, Tori l'entraîne au dessus de lui et le projette par une détente de sa jambe droite. Uke tombe obliquement derrière la tête de Tori.
Tawara Gaeshi	6	7	Tori encercle la tête de Uke et se laisse ensuite tomber vers l'arrière. Tori aide Uke en poussant sa jambe au dessue de Tori, avec un emain ou la jambe.
Tomoe Nage	3	7	Tori provoque une réaction de Uke en le poussant puis en le tirant des deux mains. Il lance son pied gauche entre ceux de Uke et il place son pied droit sur le pubis de Uke puis il se jette en arrière. Tirant toujours Uke vers le haut, Tori l'entraîne au dessus de lui et le projette par une détente de sa jambe droite. Uke tombe derrière la tête de Tori.
Ura Nage	5	6	Ce sacrifice consiste a se baisser pour ceinturer l'adversaire à la taille et le jeter par dessus l'épaule en se jetant soi même en arrière. Uke engage un mouvement en tournant le dos à droite. Tori contrôle l'attaque avec son ventre et il fléchit les jambes. Tori ceinture Uke de son bras gauche par l'arrière, le colle à lui et place sa main droite sur son abdomen. Tori soulève Uke et le projette vers l'arrière en vrillant son propre corps.